نعيم
المساهمات : 5 تاريخ التسجيل : 13/02/2024
| موضوع: الجوز فوائده الإثنين فبراير 19, 2024 1:55 am | |
| الجوز فوائدهصحة الدماغ:
الجوز مصدر جيد للأحماض الدهنية أوميغا 3، وهي ضرورية لصحة الدماغ. أظهرت الدراسات أن تناول الجوز يمكن أن يساعد في تحسين وظائف الدماغ والذاكرة والتعلم. | |
|